リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタード

GI 25 · 低GL 1 / 100g5/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 5/10

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードの血糖指数は25で、通常のクラシックマスタード（35）より低いです。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5 g

炭水化物

3 g

タンパク質

4 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードの血糖指数は何ですか？

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードの血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クラシックマスタードの中で最も血糖負荷が低い形態は？

リンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードはこのデータベース内の全クラシックマスタードの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでリンゴ酢とプロヴァンスハーブ入りマスタードをポーションとともに確認。