アーモンドプードルのグリッシーニ

GI 15 · 低GL 2 / 100g7/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 7/10
  • 低グリセミック負荷
  • 適度なナトリウム含有量

アーモンドプードルのグリッシーニの血糖指数は15(低)です。

2026/09/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

アーモンドプードルのグリッシーニは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

420
カロリー
10 g
炭水化物
13 g
タンパク質
36 g
脂質
100gあたり
カロリー420 kcal
炭水化物10 g
糖質(合計)2 g
天然2 g
添加0 g
食物繊維8 g
水溶性2.5 g
不溶性5.5 g
タンパク質13 g
脂質36 g
飽和脂肪酸3.5 g
不飽和脂肪酸32.5 g
ナトリウム400 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 低グリセミック負荷
  • 高食物繊維
  • 健康的な脂肪が豊富
  • 適度なナトリウム含有量
  • 加工食品
  • 高カロリー

アレルゲン

含む: 木の実

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アーモンドプードルのグリッシーニの血糖指数は何ですか?

アーモンドプードルのグリッシーニの血糖指数は15(低)、100gあたり血糖負荷は2です。

アーモンドプードルのグリッシーニはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アーモンドプードルのグリッシーニは低血糖指数(15)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アーモンドプードルのグリッシーニは血糖値にどのような影響を与えますか?

アーモンドプードルのグリッシーニの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでアーモンドプードルのグリッシーニをポーションとともに確認。

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