アーモンド粉のピザ生地

GI 10 · 低GL 1.2 / 個8/10

低GI

10 GI

標準的な個（120g）あたりGL 1.2 · 100gあたりGL 1

Logiスコア 8/10

アーモンド粉のピザ生地の血糖指数は10で、通常のアーモンドパウダー（5）より高いです。標準的な個（120g）で血糖負荷は1.2増加します。

2025/11/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

アーモンド粉のピザ生地は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

8 g

炭水化物

15 g

タンパク質

36 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: 木の実

含む可能性あり: 卵乳ごま

アーモンド粉のピザ生地の血糖指数は何ですか？

アーモンド粉のピザ生地の血糖指数は10（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は1.2、100gあたりは1です。

アーモンド粉のピザ生地はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アーモンド粉のピザ生地は低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アーモンドパウダーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

アーモンド粉のピザ生地はこのデータベース内の全アーモンドパウダーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでアーモンド粉のピザ生地をポーションとともに確認。