Zucca Güicoy
IG basso
CG 0.5 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Basso contenuto proteico
Zucca Güicoy ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Zucca estiva semplice (15).
Aggiornato il 5 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Zucca estiva
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zucca Güicoy è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 16 kcal |
| Carboidrati | 3.3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di acqua
- Basso indice glicemico
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Zucca Güicoy
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zucca Güicoy?
Zucca Güicoy ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 0.5 per 100 g.
Zucca Güicoy è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zucca Güicoy ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Zucca estiva ha il carico glicemico più basso?
Zucca Güicoy ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Zucca estiva in questo database (0.5 per 100 g).
Controlla Zucca Güicoy nell'app Logi, con la tua porzione.
