Yogurt Skyr di Siggi's
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Nessuna fibra
Yogurt Skyr di Siggi's ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Yogurt naturale semplice (36).
Aggiornato il 17 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Yogurt naturale
- GI 36 · CG 2 per 100 g
Yogurt naturale - GI 25 · CG 1 per 100 g vegan
Bevanda fermentata a base di piante - GI 15 · CG 1 per 100 g avocadodip
Crema di avocado e yogurt - GI 25 · CG 1 per 100 g sugar freevegan
Salsa di yogurt vegetale senza zucchero - GI 27 · CG 1 per 100 g semi skimmed
Yogurt 2% di grassi - GI 35 · CG 1 per 100 g high protein
Yogurt ad alto contenuto proteico - GI 15 · CG 1 per 100 g vanillasugar free
Yogurt alla vaniglia naturale e eritritolo - +32 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Yogurt Skyr di Siggi's è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto proteico, basso zucchero
- Minimamente lavorato
- Nessuna fibra
- Contiene alcuni zuccheri naturali
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt Skyr di Siggi's?
Yogurt Skyr di Siggi's ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Yogurt Skyr di Siggi's è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt Skyr di Siggi's ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Yogurt naturale ha il carico glicemico più basso?
Yogurt Skyr di Siggi's ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Yogurt naturale in questo database (1 per 100 g).
Controlla Yogurt Skyr di Siggi's nell'app Logi, con la tua porzione.
