Tortilla chips salate
IG alto
CG 45 per 100 g
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
Tortilla chips salate ha un indice glicemico di 70, uguale a quello del Tortilla chips semplice (70).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Tortilla chips
- GI 70 · CG 45 per 100 g
Tortilla chips - Chips SieteGI 50 · CG 30 per 100 g marca: siete
- Tortilla chips di frumento integrale ai semiGI 60 · CG 36 per 100 g multi seed
- GI 65 · CG 39 per 100 g gluten free
Patatine di mais senza cereali - GI 70 · CG 45 per 100 g avocado oilthin
Tortilla chips all'olio di avocado
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tortilla chips salate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 490 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 23 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 20.5 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre alimentari
- Fornisce proteine vegetali
- Alto contenuto di sodio
- Alto carico glicemico
- Alimento ultra-processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tortilla chips salate?
Tortilla chips salate ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Tortilla chips salate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tortilla chips salate ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Tortilla chips ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Tortilla chips in questo database, Chips Siete ha il carico glicemico più basso (30 per 100 g).
Controlla Tortilla chips salate nell'app Logi, con la tua porzione.
