Chips Siete
IG basso
CG 30 per 100 g
- Senza cereali e senza glutine
- Alto contenuto di calorie e grassi
Chips Siete ha un indice glicemico di 50, inferiore a quello del Tortilla chips semplice (70).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questi offrono una croccantezza soddisfacente con un IG significativamente più basso di 10 e un CG di 1, aiutando a prevenire i picchi glicemici.
Semi di zucca crudi - MandorleCG 3.2 per 100 g Le mandorle offrono un profilo sano di grassi e proteine che rallenta la digestione, risultando in un CG molto più basso di 1 rispetto alle patatine.
- CG 1 per 100 g La jicama offre una consistenza rinfrescante e croccante simile alle patatine, ma con un impatto glicemico trascurabile (CG 1).
Sedano crudo
Forme di Tortilla chips
- GI 70 · CG 45 per 100 g
Tortilla chips - Tortilla chips di frumento integrale ai semiGI 60 · CG 36 per 100 g multi seed
- GI 65 · CG 39 per 100 g gluten free
Patatine di mais senza cereali - GI 70 · CG 45 per 100 g avocado oilthin
Tortilla chips all'olio di avocado - Tortilla chips salateGI 70 · CG 45 per 100 g salted
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Chips Siete è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 24 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 21 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza cereali e senza glutine
- Contiene fibre
- Utilizza olio di avocado
- Alto contenuto di calorie e grassi
- Contenuto moderato di sodio
- Snack processato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Chips Siete?
Chips Siete ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 30 per 100 g.
Chips Siete è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Chips Siete ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Tortilla chips ha il carico glicemico più basso?
Chips Siete ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Tortilla chips in questo database (30 per 100 g).
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