Torta di maiale
IG basso
CG 12 per pezzo tipica (120 g) · CG 10 per 100 g
- Contiene proteine del maiale
- Alto contenuto di grassi saturi
Torta di maiale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 12.
Aggiornato il 13 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta di maiale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine del maiale
- Fornisce un po' di ferro e vitamine del gruppo B
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Crosta di pasta altamente lavorata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di maiale?
Torta di maiale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 10.
Torta di maiale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di maiale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Torta di maiale sulla glicemia?
Torta di maiale ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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