Skyr alla vaniglia

GI 40 · BassoCG 3.7 / pezzo7/10

IG basso

40 GI

CG 3.7 per pezzo (170 g) · CG 2.2 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Skyr alla vaniglia ha un indice glicemico di 40, superiore a quello del Skyr semplice (36). Una pezzo (170 g) aggiunge un carico glicemico di 3.7.

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Skyr alla vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Porzioni

Calorie

5.5 g

Carboidrati

9.5 g

Proteine

0.2 g

Grassi

per 100g

70%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene: latte

Qual è l'indice glicemico di Skyr alla vaniglia?

Skyr alla vaniglia ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una pezzo (170 g) ha un carico glicemico di 3.7; per 100 g il carico glicemico è 2.2.

Skyr alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Skyr alla vaniglia ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Skyr ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Skyr in questo database, Salsa di yogurt skyr all'aglio ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).

Controlla Skyr alla vaniglia nell'app Logi, con la tua porzione.