Salmone con wakame
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- High in omega-3 fatty acids
- Moderate sodium content
Salmone con wakame non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 28 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salmone con wakame è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
140
Calorie
2 g
Carboidrati
18 g
Proteine
6 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
30%
Minimo
Perché questo punteggio?
- High in omega-3 fatty acids
- Good protein source
- Contains minerals from seaweed
- Moderate sodium content
- Low fiber
- Potential for added salt in preparation
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salmone con wakame?
L'indice glicemico di Salmone con wakame non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
Salmone con wakame è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Salmone con wakame non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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