pomodori a pezzi
IG basso
CG 1 per 100 g
- Bassa densità calorica
- Basso contenuto proteico
pomodori a pezzi ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 3 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
pomodori a pezzi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 3.9 g |
| Zuccheri (totali) | 2.6 g |
| Naturali | 2.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Bassa densità calorica
- Ricco di antiossidanti (licopene, vitamina C)
- Buon contenuto di fibre
- Basso contenuto proteico
- Contiene zuccheri naturali
Calcola il carico glicemico di un pasto con pomodori a pezzi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di pomodori a pezzi?
pomodori a pezzi ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
pomodori a pezzi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
pomodori a pezzi ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce pomodori a pezzi sulla glicemia?
pomodori a pezzi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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