Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di grassi insaturi salutari
- Contenuto calorico moderato
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 2 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di grassi insaturi salutari
- Basso contenuto di zuccheri e sodio
- Fonte di fibre
- Contenuto calorico moderato
- Basso contenuto di proteine
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio?
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio sulla glicemia?
Pesto cremoso di avocado, basilico e aglio ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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