Peperone rosso arrosto
IG basso
CG 1 per 100 g
- Ricco di vitamina C e antiossidanti
- Parziale perdita di vitamina C dovuta alla cottura al forno
Peperone rosso arrosto ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Peperone dolce semplice (15).
Aggiornato il 9 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Peperone dolce
- GI 15 · CG 1 per 100 g
Peperone dolce - peperoncino in scatolaGI 15 · CG 1 per 100 g cannedchili
- GI 15 · CG 1 per 100 g baked
Peperone arrosto - Peperone gialloGI 15 · CG 1 per 100 g yellow
- Peperone rossoGI 15 · CG 1 per 100 g red
- GI 15 · CG 1 per 100 g greengrilled
Peperone verde - Peperoni arrostiti in salamoiaGI 20 · CG 1 per 100 g roastedpickled
- +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Peperone rosso arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 31 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 4.2 g |
| Naturali | 4.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.26 g |
| Sodio | 3 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di vitamina C e antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Buon contenuto di fibre
- Parziale perdita di vitamina C dovuta alla cottura al forno
- Basso contenuto proteico
Ricette con Peperone rosso arrosto
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Peperone rosso arrosto?
Peperone rosso arrosto ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Peperone rosso arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Peperone rosso arrosto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Peperone dolce ha il carico glicemico più basso?
Peperone rosso arrosto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Peperone dolce in questo database (1 per 100 g).
Controlla Peperone rosso arrosto nell'app Logi, con la tua porzione.
