peperoncino bird's eye
IG basso
CG 1 per 100 g
- Rich in antioxidants
- May cause digestive irritation
peperoncino bird's eye ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 14 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
peperoncino bird's eye è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 40 kcal |
| Carboidrati | 9 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.35 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Rich in antioxidants
- Low calorie content
- Contains vitamins A and C
- May cause digestive irritation
- Very spicy for some individuals
Calcola il carico glicemico di un pasto con peperoncino bird's eye
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di peperoncino bird's eye?
peperoncino bird's eye ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
peperoncino bird's eye è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
peperoncino bird's eye ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce peperoncino bird's eye sulla glicemia?
peperoncino bird's eye ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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