Pasta di fagioli marroni
IG basso
CG 6 per 100 g
- Contiene proteine vegetali
- Alto contenuto di sodio
Pasta di fagioli marroni ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di fagioli marroni è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 3500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine vegetali
- Fonte di fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di fagioli marroni?
Pasta di fagioli marroni ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
Pasta di fagioli marroni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di fagioli marroni ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pasta di fagioli marroni sulla glicemia?
Pasta di fagioli marroni ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Pasta di fagioli marroni nell'app Logi, con la tua porzione.
