Olive nere tritate
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Olive nere tritate ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Olive nere tritate si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Olive nere tritate è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 115 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 3.2g |
| Solubili | 1g |
| Insolubili | 2.2g |
| Proteine | 0.8g |
| Grassi | 10.7g |
| Saturi | 1.4g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 735mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Olive nere tritate?
Olive nere tritate ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Olive nere tritate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Olive nere tritate ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Olive nere tritate sulla glicemia?
Olive nere tritate ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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