Hummus Little Sesame al limone conservato
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Hummus Little Sesame al limone conservato ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri legumes, Hummus Little Sesame al limone conservato si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Hummus Little Sesame al limone conservato è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 1.2g |
| Naturali | 1.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 5.5g |
| Solubili | 1.7g |
| Insolubili | 3.9g |
| Proteine | 6.5g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 1.7g |
| Insaturi | 10.5g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Hummus Little Sesame al limone conservato?
Hummus Little Sesame al limone conservato ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Hummus Little Sesame al limone conservato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Hummus Little Sesame al limone conservato ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Hummus Little Sesame al limone conservato sulla glicemia?
Hummus Little Sesame al limone conservato ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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