Funghi gratinati al formaggio
IG basso
CG 1 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Funghi gratinati al formaggio ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 2 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Funghi gratinati al formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene fibre
- Carico glicemico basso
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Funghi gratinati al formaggio?
Funghi gratinati al formaggio ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Funghi gratinati al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Funghi gratinati al formaggio ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Funghi gratinati al formaggio sulla glicemia?
Funghi gratinati al formaggio ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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