Fragole cotte con eritritolo
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico e indice
- Una certa perdita di vitamina C durante la cottura
Fragole cotte con eritritolo ha un indice glicemico di 20, inferiore a quello del Fragole fresche semplice (40). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Fragole fresche
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fragole cotte con eritritolo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 7.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico e indice
- Alto contenuto di vitamina C e fibre
- Nessun zucchero aggiunto
- Una certa perdita di vitamina C durante la cottura
- Lavorazione minima
- Basso contenuto di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fragole cotte con eritritolo?
Fragole cotte con eritritolo ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Fragole cotte con eritritolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fragole cotte con eritritolo ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Fragole fresche ha il carico glicemico più basso?
Fragole cotte con eritritolo ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Fragole fresche in questo database (1 per 100 g).
Controlla Fragole cotte con eritritolo nell'app Logi, con la tua porzione.
