Foglie di rosmarino essiccate
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Foglie di rosmarino essiccate ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Foglie di rosmarino essiccate si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Foglie di rosmarino essiccate è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di fibre estremamente elevato
- ✓ Ricco di antiossidanti
- ✓ Nessun zucchero o grasso aggiunto
- ✗ Non è una fonte significativa di proteine
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi per un'erba
- ✗ Dati limitati sui micronutrienti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 331 kcal |
| Carboidrati | 64.1g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 42.6g |
| Solubili | 12.8g |
| Insolubili | 29.8g |
| Proteine | 4.9g |
| Grassi | 15.2g |
| Saturi | 7.4g |
| Insaturi | 7.8g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglie di rosmarino essiccate?
Foglie di rosmarino essiccate ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Foglie di rosmarino essiccate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglie di rosmarino essiccate ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglie di rosmarino essiccate sulla glicemia?
Foglie di rosmarino essiccate ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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