Foglia di sedano
IG basso
CG 0.2 per mazzetto tipica (100 g) · CG 0.2 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Basso valore energetico (non per persone con alta richiesta)
Foglia di sedano ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una mazzetto tipica (100 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 14 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Foglia di sedano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 20 kcal |
| Carboidrati | 3.7 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di antiossidanti e vitamine
- Azione antinfiammatoria
- Basso valore energetico (non per persone con alta richiesta)
- Possibile allergia per persone sensibili
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglia di sedano?
Foglia di sedano ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una mazzetto tipica (100 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 0.2.
Foglia di sedano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglia di sedano ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglia di sedano sulla glicemia?
Foglia di sedano ha un carico glicemico di 0.2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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