Fagioli al forno senza zucchero

GI 40 · BassoCG 5 / 100 g8/10

IG basso

40 GI

CG 5 per 100 g

Punteggio Logi 8/10
  • Alto contenuto di fibre
  • Contenuto moderato di sodio

Fagioli al forno senza zucchero ha un indice glicemico di 40, superiore a quello del Fagioli cotti semplice (24).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Fagioli cotti

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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Fagioli al forno senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

75
Calorie
13 g
Carboidrati
4.5 g
Proteine
0.4 g
Grassi
per 100g
Calorie75 kcal
Carboidrati13 g
Zuccheri (totali)2.5 g
Naturali2.5 g
Aggiunti0 g
Fibre4.5 g
Solubili1.5 g
Insolubili3 g
Proteine4.5 g
Grassi0.4 g
Saturi0.1 g
Insaturi0.3 g
Sodio250 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto di fibre
  • Basso contenuto di zuccheri aggiunti
  • Buona fonte di proteine vegetali
  • Contenuto moderato di sodio
  • Alimento trasformato
  • Contiene alcuni zuccheri naturali

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Fagioli al forno senza zucchero?

Fagioli al forno senza zucchero ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.

Fagioli al forno senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fagioli al forno senza zucchero ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Fagioli cotti ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Fagioli cotti in questo database, Fagiolini verdi surgelati ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).

Controlla Fagioli al forno senza zucchero nell'app Logi, con la tua porzione.

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