Curcuma
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
67.1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Potenti proprietà antinfiammatorie
- Alta densità di carboidrati per peso
Curcuma non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 67.1 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Curcuma è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
312
Calorie
67.1 g
Carboidrati
9.7 g
Proteine
3.3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 312 kcal |
| Carboidrati | 67.1 g |
| Zuccheri (totali) | 3.2 g |
| Naturali | 3.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 22.7 g |
| Solubili | 6.8 g |
| Insolubili | 15.9 g |
| Proteine | 9.7 g |
| Grassi | 3.3 g |
| Saturi | 1.8 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 38 mg |
Livello di lavorazione
35%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Potenti proprietà antinfiammatorie
- Eccellente fonte di fibre alimentari
- Alta densità di carboidrati per peso
- Richiede un grande volume per l'effetto terapeutico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Curcuma?
L'indice glicemico di Curcuma non è ancora stato misurato. Contiene 67.1 g di carboidrati per 100 g.
Curcuma è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Curcuma non è misurato. Con 67.1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Curcuma nell'app Logi, con la tua porzione.
