Cubi di rapa arrosto
IG basso
CG 2.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alcuni zuccheri naturali
Cubi di rapa arrosto ha un indice glicemico di 30, uguale a quello del Rapa semplice (30). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Rapa
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cubi di rapa arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 8.1 g |
| Zuccheri (totali) | 4.8 g |
| Naturali | 4.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di acqua
- Fibra moderata
- Alcuni zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cubi di rapa arrosto?
Cubi di rapa arrosto ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 2.
Cubi di rapa arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cubi di rapa arrosto ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Rapa ha il carico glicemico più basso?
Cubi di rapa arrosto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Rapa in questo database (2 per 100 g).
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