Crema di ricotta al cocco
IG basso
CG 9 per 100 g
- Contiene proteine della ricotta
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Crema di ricotta al cocco ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 11 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di ricotta al cocco è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 16 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine della ricotta
- Fonte di calcio
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Dessert lattiero-caseario trasformato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di ricotta al cocco?
Crema di ricotta al cocco ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Crema di ricotta al cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di ricotta al cocco ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di ricotta al cocco sulla glicemia?
Crema di ricotta al cocco ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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