Crema di carciofi
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene fibre
- Contenuto moderato di sodio
Crema di carciofi ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 3 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di carciofi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.4 g |
| Insolubili | 2.6 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 12.8 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre
- Carico glicemico basso
- Fonte di grassi insaturi
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene oli aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crema di carciofi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di carciofi?
Crema di carciofi ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Crema di carciofi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di carciofi ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di carciofi sulla glicemia?
Crema di carciofi ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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