Cereali senza zucchero
IG medio
CG 42 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata
Cereali senza zucchero ha un indice glicemico di 60, inferiore a quello del Cereali semplici semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cereali semplici
- GI 75 · CG 64 per 100 g
Cereali semplici - GI 35 · CG 16.1 per 100 g sugar freemarca: catalina_crunch
Catalina crunch senza zucchero - GI 38 · CG 25 per 100 g marca: all_bran
Cereali all-bran - GI 33 · CG 26.4 per 100 g marca: fiber_one
Cereali fiber one original - GI 60 · CG 33 per 100 g high protein
Cereale ad alto contenuto proteico - GI 50 · CG 34 per 100 g mixed 7
Miscela di sette cereali - GI 55 · CG 36 per 100 g marca: kashigo protein and fiber
Kashi GO cereali proteici e ricchi di fibre - +24 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cereali senza zucchero è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.6 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto di grassi
- Lavorazione moderata
- Carico glicemico moderato
- Contiene sodio e possibili dolcificanti artificiali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cereali senza zucchero
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cereali senza zucchero?
Cereali senza zucchero ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Cereali senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cereali senza zucchero ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Cereali semplici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cereali semplici in questo database, Catalina crunch senza zucchero ha il carico glicemico più basso (16.1 per 100 g).
Controlla Cereali senza zucchero nell'app Logi, con la tua porzione.
