Cereali al caramello ad alto contenuto proteico
IG medio
CG 39 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Cereali al caramello ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Cereali semplici semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cereali semplici
- GI 75 · CG 64 per 100 g
Cereali semplici - GI 35 · CG 16.1 per 100 g sugar freemarca: catalina_crunch
Catalina crunch senza zucchero - GI 38 · CG 25 per 100 g marca: all_bran
Cereali all-bran - GI 33 · CG 26.4 per 100 g marca: fiber_one
Cereali fiber one original - GI 60 · CG 33 per 100 g high protein
Cereale ad alto contenuto proteico - GI 50 · CG 34 per 100 g mixed 7
Miscela di sette cereali - GI 55 · CG 36 per 100 g marca: kashigo protein and fiber
Kashi GO cereali proteici e ricchi di fibre - +26 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cereali al caramello ad alto contenuto proteico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 4.5 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 4.8 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato
- Carico glicemico da moderato a alto
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cereali al caramello ad alto contenuto proteico?
Cereali al caramello ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 39 per 100 g.
Cereali al caramello ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cereali al caramello ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Cereali semplici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cereali semplici in questo database, Catalina crunch senza zucchero ha il carico glicemico più basso (16.1 per 100 g).
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