bacche di vaniglia
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bacche di vaniglia ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri fruits, bacche di vaniglia si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
bacche di vaniglia è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Lavorazione minima
- ✓ Nessun zucchero aggiunto
- ✓ Fonte naturale di aroma
- ✗ Basso contenuto proteico
- ✗ Basso contenuto di fibre
- ✗ Contiene zuccheri naturali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 288 kcal |
| Carboidrati | 13.35g |
| Zuccheri (totali) | 12.65g |
| Naturali | 12.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.06g |
| Grassi | 0.06g |
| Saturi | 0.02g |
| Insaturi | 0.04g |
| Sodio | 9mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di bacche di vaniglia?
bacche di vaniglia ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
bacche di vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
bacche di vaniglia ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce bacche di vaniglia sulla glicemia?
bacche di vaniglia ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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