baby mais
IG basso
CG 2 per 100 g
- Low calorie content
- Low protein content
baby mais ha un indice glicemico di 46 (Basso).
Aggiornato il 27 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
baby mais è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 26 kcal |
| Carboidrati | 5.2 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.6 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low calorie content
- Good fiber source
- Low glycemic load
- Low protein content
- Minimal healthy fats
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di baby mais?
baby mais ha un indice glicemico di 46 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
baby mais è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
baby mais ha un indice glicemico basso (46), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce baby mais sulla glicemia?
baby mais ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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