Arancia Cutie

Arancia Cutie

GI 40 · Basso GL 5 · Basso Score 8.5/10

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Arancia Cutie ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri fruits, Arancia Cutie si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Arancia Cutie è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 40
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 5
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
47
Calorie
12g
Carboidrati
0.9g
Proteine
0.2g
Grassi

Punteggio Logi: 8.5/10

Perché questo punteggio?

  • Basso indice glicemico
  • Nessun zucchero aggiunto
  • Alto contenuto di acqua
  • Contenuto moderato di zuccheri naturali
  • Basso contenuto di proteine

Livello di lavorazione

5%
Minimo

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie47 kcal
Carboidrati12g
Zuccheri (totali)9.2g
Naturali9.2g
Aggiunti0g
Fibre1.7g
Solubili0.5g
Insolubili1.2g
Proteine0.9g
Grassi0.2g
Saturi0.02g
Insaturi0.18g
Sodio1mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Arancia Cutie?

Arancia Cutie ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Arancia Cutie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Arancia Cutie ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Arancia Cutie sulla glicemia?

Arancia Cutie ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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