Arachidi biologiche tostate e pelate
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
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Arachidi biologiche tostate e pelate ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri nuts, Arachidi biologiche tostate e pelate si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Arachidi biologiche tostate e pelate è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 585 kcal |
| Carboidrati | 16.1g |
| Zuccheri (totali) | 4.2g |
| Naturali | 4.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 8.5g |
| Solubili | 2.6g |
| Insolubili | 5.9g |
| Proteine | 25.8g |
| Grassi | 49.7g |
| Saturi | 6.8g |
| Insaturi | 40.5g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Arachidi biologiche tostate e pelate?
Arachidi biologiche tostate e pelate ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Arachidi biologiche tostate e pelate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Arachidi biologiche tostate e pelate ha un indice glicemico basso (14), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Arachidi biologiche tostate e pelate sulla glicemia?
Arachidi biologiche tostate e pelate ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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