Crema di arachidi
IG basso
CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di grassi totali
Crema di arachidi ha un indice glicemico di 14 (Basso).
Aggiornato il 2 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di arachidi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 590 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.4 g |
| Insolubili | 5.6 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 50 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 41 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di proteine
- Buona fonte di fibre
- Alto contenuto di grassi totali
- Quantità moderata di grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di arachidi?
Crema di arachidi ha un indice glicemico di 14 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Crema di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di arachidi ha un indice glicemico basso (14), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di arachidi sulla glicemia?
Crema di arachidi ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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