tomat coeur de pigeon
GI rendah
GL 1 per 100 g
- beban glikemik rendah
- kandungan protein rendah
tomat coeur de pigeon memiliki indeks glikemik 15 (Rendah).
Diperbarui 3 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
tomat coeur de pigeon adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 3.9 g |
| Gula (total) | 2.6 g |
| Alami | 2.6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.9 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.03 g |
| Tidak jenuh | 0.17 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- beban glikemik rendah
- kaya akan antioksidan dan vitamin
- kandungan air tinggi
- kandungan protein rendah
- kandungan lemak rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik tomat coeur de pigeon?
tomat coeur de pigeon memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah tomat coeur de pigeon cocok untuk penderita resistensi insulin?
tomat coeur de pigeon memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana tomat coeur de pigeon mempengaruhi gula darah?
tomat coeur de pigeon memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek tomat coeur de pigeon di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
