Tomat ceri segar dengan minyak alpukat
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kaya akan lemak tak jenuh yang sehat
- Mengandung sedikit gula alami
Tomat ceri segar dengan minyak alpukat memiliki indeks glikemik 20, lebih tinggi dari Tomat ceri polos (15).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Tomat ceri
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Tomat ceri segar dengan minyak alpukat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 5.5 g |
| Gula (total) | 4.2 g |
| Alami | 4.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.6 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1.1 g |
| Protein | 1.1 g |
| Lemak | 5.2 g |
| Jenuh | 0.8 g |
| Tidak jenuh | 4.4 g |
| Natrium | 7 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya akan lemak tak jenuh yang sehat
- Tinggi antioksidan dan vitamin
- Beban glikemik rendah
- Mengandung sedikit gula alami
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Tomat ceri segar dengan minyak alpukat?
Tomat ceri segar dengan minyak alpukat memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Tomat ceri segar dengan minyak alpukat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Tomat ceri segar dengan minyak alpukat memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Tomat ceri mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Tomat ceri dalam basis data ini, tomat ceri kuning memiliki beban glikemik terendah (0.5 per 100 g).
Cek Tomat ceri segar dengan minyak alpukat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
