Sereal Honeycomb
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Sereal Honeycomb memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 70 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan grains lainnya, Sereal Honeycomb berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Sereal Honeycomb dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low saturated fat
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ Excessive added sugars
- ✗ Highly processed refined grains
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 88g |
| Gula (total) | 37g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 32g |
| Serat | 2.5g |
| Larut | 0.8g |
| Tidak larut | 1.8g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 1.5g |
| Jenuh | 0.2g |
| Tidak jenuh | 1.3g |
| Natrium | 570mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sereal Honeycomb?
Sereal Honeycomb memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 70 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Sereal Honeycomb cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sereal Honeycomb memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Sereal Honeycomb mempengaruhi gula darah?
Sereal Honeycomb memiliki beban glikemik 70 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →