Catalina Crunch bebas gula

Catalina Crunch bebas gula

GI 35 · Rendah GL 7 · Rendah Score 8.2/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Catalina Crunch bebas gula memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan grains lainnya, Catalina Crunch bebas gula berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Catalina Crunch bebas gula adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 35
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 7
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
370
Kalori
46g
Karbohidrat
20g
Protein
13g
Lemak

Skor Logi: 8.2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Beban dan indeks glikemik rendah
  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✗ Diproses sedang
  • ✗ Kandungan natrium relatif tinggi
  • ✗ Mengandung bahan yang diproses

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori370 kcal
Karbohidrat46g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat17g
Larut5.1g
Tidak larut11.9g
Protein20g
Lemak13g
Jenuh3g
Tidak jenuh10g
Natrium300mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Catalina Crunch bebas gula?

Catalina Crunch bebas gula memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Catalina Crunch bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

Catalina Crunch bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Catalina Crunch bebas gula mempengaruhi gula darah?

Catalina Crunch bebas gula memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda