Saus Rusia
Tanpa indeks glikemik2/10
Indeks glikemik belum diukur
12 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2/10
- Mengandung lemak tak jenuh
- Tinggi gula tambahan
Saus Rusia belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 10 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus Rusia adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
350
Kalori
12 g
Karbohidrat
1 g
Protein
34 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 8 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 7 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 34 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 29 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung lemak tak jenuh
- Memberikan rasa pada makanan
- Tinggi gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
Alergen
Mengandung: telurkedelaimustar
Dapat mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus Rusia?
Indeks glikemik Saus Rusia belum diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Saus Rusia cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Saus Rusia belum diukur. Dengan 12 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Saus Rusia di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
