saus bawang putih rendah karbohidrat

GI 10 · RendahGL 0.4 / 100 g6/10

GI rendah

10 GI

GL 0.4 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kandungan lemak tinggi

saus bawang putih rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik 10, lebih rendah dari Saus Gurih polos (45).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Saus Gurih

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

saus bawang putih rendah karbohidrat adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

320
Kalori
4 g
Karbohidrat
2 g
Protein
33 g
Lemak
per 100g
Kalori320 kcal
Karbohidrat4 g
Gula (total)1 g
Alami1 g
Ditambahkan0 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.3 g
Protein2 g
Lemak33 g
Jenuh5 g
Tidak jenuh27 g
Natrium650 mg

Tingkat pemrosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
  • Kandungan lemak tinggi
  • Tingkat natrium sedang

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik saus bawang putih rendah karbohidrat?

saus bawang putih rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 0.4 per 100 g.

Apakah saus bawang putih rendah karbohidrat cocok untuk penderita resistensi insulin?

saus bawang putih rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Saus Gurih mana yang memiliki beban glikemik terendah?

saus bawang putih rendah karbohidrat memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Saus Gurih dalam basis data ini (0.4 per 100 g).

Cek saus bawang putih rendah karbohidrat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.