Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan seafood lainnya, Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa protein
- ✓ Memberikan vitamin A dari wortel
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Mengandung bahan olahan
- ✗ Tinggi lemak dari mayones
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 8g |
| Gula (total) | 3g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 1g |
| Serat | 1.2g |
| Larut | 0.4g |
| Tidak larut | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 12g |
| Jenuh | 2g |
| Tidak jenuh | 9g |
| Natrium | 650mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones?
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones cocok untuk penderita resistensi insulin?
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones mempengaruhi gula darah?
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →