Ikan kod krim
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Ikan kod krim belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 5 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Ikan kod mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ikan kod krim adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 2.2 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 950 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
- Mengandung lemak jenuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ikan kod krim?
Indeks glikemik Ikan kod krim belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Ikan kod krim cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Ikan kod krim belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Ikan kod mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Ikan kod mentah dalam basis data ini, Sup ikan memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Ikan kod krim di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
