Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 26 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Ikan kod mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Rendah serat dibandingkan dengan makanan nabati
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond?
Indeks glikemik Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Ikan kod mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Ikan kod mentah dalam basis data ini, Sup ikan memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Fillet ikan kod panggang dengan balutan almond di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
