Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kaya akan lemak tak jenuh sehat
- ✓ Mengandung antioksidan dari kemangi dan bawang putih
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Tinggi kalori
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Kandungan protein rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 7g |
| Gula (total) | 1g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 3g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 47g |
| Jenuh | 5g |
| Tidak jenuh | 40g |
| Natrium | 250mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun)?
Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) mempengaruhi gula darah?
Pesto kemangi kenari (kurang garam, minyak zaitun) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →