Pesto bawang liar

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pesto bawang liar memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Pesto bawang liar berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Pesto bawang liar adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
420
Kalori
6g
Karbohidrat
6g
Protein
42g
Lemak

Skor Logi: 5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kaya akan lemak tak jenuh
  • ✓ Mengandung antioksidan dari bawang liar
  • ✓ Dampak glikemik rendah
  • ✗ Tinggi natrium
  • ✗ Tinggi kalori dan lemak
  • ✗ Mengandung lemak jenuh dari keju

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori420 kcal
Karbohidrat6g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat2g
Larut0.6g
Tidak larut1.4g
Protein6g
Lemak42g
Jenuh7g
Tidak jenuh33g
Natrium600mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pesto bawang liar?

Pesto bawang liar memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Pesto bawang liar cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pesto bawang liar memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Pesto bawang liar mempengaruhi gula darah?

Pesto bawang liar memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda