Paprika isi keju cottage dan daun kucai

GI 25 · RendahGL 2.4 / buah8.5/10

GI rendah

25 GI

GL 2.4 per buah tipikal (120 g) · GL 2 per 100 g

Skor Logi 8.5/10

Paprika isi keju cottage dan daun kucai memiliki indeks glikemik 25, lebih tinggi dari Paprika manis polos (15). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.

Diperbarui 11 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Paprika manis

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Paprika isi keju cottage dan daun kucai adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

5.5 g

Karbohidrat

6.5 g

Protein

1.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	65 kcal
Karbohidrat	5.5 g
Gula (total)	3.5 g
Alami	3.5 g
Ditambahkan	0 g
Serat	1.7 g
Larut	0.5 g
Tidak larut	1.2 g
Protein	6.5 g
Lemak	1.5 g
Jenuh	0.7 g
Tidak jenuh	0.8 g
Natrium	120 mg

Tingkat pemrosesan

35%

Sedang

Alergen

Mengandung: susu

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Paprika isi keju cottage dan daun kucai?

Paprika isi keju cottage dan daun kucai memiliki indeks glikemik 25 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 2.

Apakah Paprika isi keju cottage dan daun kucai cocok untuk penderita resistensi insulin?

Paprika isi keju cottage dan daun kucai memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Paprika manis mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Paprika manis dalam basis data ini, cabai kaleng memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).

Cek Paprika isi keju cottage dan daun kucai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.