McDouble
GI 55 · SedangGL 13 / 100 g2/10
GI sedang
55 GI
GL 13 per 100 g
Skor Logi 2/10
- Mengandung protein dari daging sapi
- Kandungan natrium tinggi
McDouble memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 18 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
McDouble adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
23 g
Karbohidrat
13 g
Protein
12 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 23 g |
| Gula (total) | 5 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari daging sapi
- Menyediakan zat besi dan vitamin B
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan-bahan ultra-proses
- Mengandung gula tambahan dan lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik McDouble?
McDouble memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah McDouble cocok untuk penderita resistensi insulin?
McDouble memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana McDouble mempengaruhi gula darah?
McDouble memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek McDouble di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
