roti lapis Mcrib
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
roti lapis Mcrib memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 24 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, roti lapis Mcrib berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
roti lapis Mcrib dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa protein
- ✓ Menyediakan zat besi dari daging babi
- ✗ Tinggi natrium
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Bahan ultra-proses
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 34g |
| Gula (total) | 9g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 7g |
| Serat | 1.5g |
| Larut | 0.5g |
| Tidak larut | 1g |
| Protein | 9g |
| Lemak | 9g |
| Jenuh | 3g |
| Tidak jenuh | 5g |
| Natrium | 700mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik roti lapis Mcrib?
roti lapis Mcrib memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 24 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah roti lapis Mcrib cocok untuk penderita resistensi insulin?
roti lapis Mcrib memiliki indeks glikemik tinggi (70). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana roti lapis Mcrib mempengaruhi gula darah?
roti lapis Mcrib memiliki beban glikemik 24 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →