Irisan bologna
Indeks glikemik belum diukur
- Beban glikemik nol
- Tingkat pemrosesan industri yang tinggi
Irisan bologna belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 21 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Bologna
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Irisan bologna adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 26 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 14 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik nol
- Sumber protein yang baik
- Tingkat pemrosesan industri yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Irisan bologna?
Indeks glikemik Irisan bologna belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Irisan bologna cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Irisan bologna belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Bologna mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Bologna dalam basis data ini, Sosis bologna memiliki beban glikemik terendah (0.3 per 100 g).
Cek Irisan bologna di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
