marinade paprika
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Mengandung lemak tak jenuh
- Kandungan natrium tinggi
marinade paprika memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
marinade paprika adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 32 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 27 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung lemak tak jenuh
- Menambah rasa dengan sedikit gula
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan olahan
- Rendah serat dan protein
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik marinade paprika?
marinade paprika memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah marinade paprika cocok untuk penderita resistensi insulin?
marinade paprika memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana marinade paprika mempengaruhi gula darah?
marinade paprika memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek marinade paprika di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
