lyoner paprika
GI rendah
GL 0.1 per 100 g
- Sumber protein
- Kandungan natrium tinggi
lyoner paprika memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
lyoner paprika adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 0.8 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.6 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 22 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 950 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein
- Mengandung serat dari paprika
- Kandungan natrium tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Produk daging olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik lyoner paprika?
lyoner paprika memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 0.1 per 100 g.
Apakah lyoner paprika cocok untuk penderita resistensi insulin?
lyoner paprika memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana lyoner paprika mempengaruhi gula darah?
lyoner paprika memiliki beban glikemik 0.1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek lyoner paprika di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
